深圳一级建造师培训上课时间安排指南（适合上班族）

深圳上班族考一建，最愁的就是培训时间——总不能为了上课把工作辞了吧？也不能学的时候老想着明天要加班。今天就聊聊深圳一建培训常见的时间模式，还有怎么挑适合自己的，最后给你们安利个能解决“时间痛点”的本地机构。

一、深圳一建培训常见的3种时间模式

1. 周末全天面授：就是周六日从早学到晚，比如上午9点到12点，下午2点到5点。好处特明显——能集中精力串知识点，和同学坐一块儿讨论题，比自己闷头学有劲儿；但缺点也扎心：周末没法休息，连续坐一天腰都酸，要是赶上公司加班，得提前和领导协调，不然容易缺课。

2. 晚上授课：一般是周一到周五晚上7点到9点半，刚好下班吃完饭去上课。优点是不耽误白天工作，晚上环境静，容易集中；缺点嘛，工作一天下来脑子昏昏的，有时候听着听着就走神，而且课上时间短，好多细节得课后自己补。

3. 网络课程：想啥时候学啥时候学，手机电脑都能看，没听懂的地方还能倒回去再听。好处是灵活到没朋友——加班到十点也能学，出差路上也能看；但得靠自己自律，不然总想着“明天再学”，而且没有面对面的氛围，得自己找学习群抱团。

二、怎么挑适合自己的时间？先问自己3个问题

1. 工作能腾出啥时间？要是你朝九晚五，周末不加班，选周末全天或者晚上的课都行——周末能集中冲一下，晚上能慢慢攒知识点；要是你总加班、经常出差，直接选网络课，碎片时间（比如地铁上、午休时）也能捡起来学。

2. 你习惯咋学？喜欢一口气学完一章的，选周末面授，能沉下心串逻辑；习惯每天学半小时的，选晚上或者网络课，比如下班回家看两节视频，睡觉前做两道题，慢慢攒。

3. 学习效率咋样？要是你看一遍就能记住，选时间短的课；要是得反复看、反复练，就选时间长的（比如周末全天），别嫌麻烦，总比学不完强。

三、深圳部分机构的时间示例，仅供参考

深圳鲁某培训：周末全天，上午9-12点、下午2-5点；深圳大某教育：周一到周五晚上7-9点半；深圳优某教育：纯网络课，随时能学。具体得问机构最新安排，别光看网上的，得确认好。

四、给上班族的备考小建议

别贪多！先列个计划，比如每天学1小时，周末学3小时——上班已经够累了，学太多反而消化不了。多做题！客观题练速度，主观题练答题思路，模拟题得掐着时间做，不然考试的时候容易来不及。关注考试动态！比如教材有没有变、考试时间有没有调整，别闷头学半天，知识点都过时了。最后保持心态！一建本来就不好考，慢慢来，实在累了就歇一天，别硬撑着，身体垮了更麻烦。

最后：找个能解决“时间痛点”的本地机构，比啥都强

深圳上班族选培训，光看时间模式没用，得找能“灵活切换”的——比如我们建工教育，做了11年建筑类培训，去年在南山科技园开了校区，就是专门解决你们的“时间愁”。我们的课是“线上+线下”随便换的：网络班直接登建工云平台，想啥时候学啥时候学，适合总加班的；直播班要么晚上要么周末，刚好凑你下班或者休息的时间；周末面授就在科技园深南花园裙楼4楼（地铁高新园站出来走5分钟），想面对面和老师聊的直接来，还能拿纸质讲稿，有问题当场问。

再说师资，都是你们熟的：宿吉南讲课特逗，把法规讲成段子，记起来不费劲；陈印是管理科学与工程硕士，讲项目管理逻辑特清楚，听一遍就能串起来——老师平均都教了5年以上，覆盖“导学-精讲-习题-密训”全阶段，部分班型还能“没过第二年免费重学”，不用怕白花钱。

不管你是喜欢碎片学的“网络党”，还是爱集中学的“面授党”，来深圳建工教育都能找到适合的方式——毕竟我们懂深圳上班族的苦：不是在加班，就是在加班的路上，能省点时间、少点麻烦，比啥都强。